運動会の弁当の作り方やレシピ・人気のおかず♪

運動会の弁当作りは幼稚園・小学校まで？

運動会のお弁当作りも子供が幼稚園、小学校までが張り切って作る時期らしいです。
それは中学、高校の運動会ともなれば、親が見に来ないところもありますし、親や家族がきても一緒に食べない子供がほとんどです。
だから、せいぜい子供が幼稚園、小学校までがお母さんの腕のふるいがいというものがあるのかもしれませんね。
運動会のお弁当をついつい周りの人のお弁当と張り合って豪華にしないとなんて考えてしますお母さんもいるようですが、運動会のお弁当はあくまでも子供が喜ぶお弁当を作るということをお忘れなく。
凝りに凝ったメニュー・おかずのお弁当を作っても案外子供は単純で、好きなおかずが入っていたりちょっとした工夫に喜ぶものです。
そんな子供のお弁当作りで意識したいのは、食べやすくて消化がよく、そくエネルギーになるもの（午後の演目もありますからね）、手づかみでたべられるようなおかずなどを選んで調理するよう心がけましょう。
作り方やレシピを考えるのも大変ですね。そういえば昔から運動会といえば、おにぎりはもちろんのこと、巻きすしやいなり寿司は定番だったような気がします。
朝から揚げ物をするのは大変ですね。下準備は前日にした方がいいでしょう。また、煮物など前日に作って冷蔵庫に入れておくのは、食中毒予防にもりますので安心して持っていけますし、味もシミ込みます。これがわが子の初めての運動会なんて日にゃ本当に大変でしょうね。弁当の作り方も工夫が必要です。
子供の成長ぶりをカメラにも収めたいし、ああ、父ちゃん母ちゃんは大変ですね。親も体力勝負です。